DOLOR ANTE LA PÉRDIDA DE ALGUIEN. ¿QUÉ ES EL DUELO?
«Únicamente aquellos que evitan el amor, pueden evitar el dolor del duelo. Lo importante es crecer, a través del duelo, y seguir permaneciendo vulnerables al […]
tristeza
MIS PENSAMIENTOS IRRACIONALES. PARTE 1
Comenzamos con una parábola: «El viejo maestro pidió a su joven discípulo que estaba muy triste, que se llenase la mano de sal, colocase la […]
DANIEL GOLEMAN ¿QUÉ EMOCIÓN ME DOMINA?
HABLANDO DE EMOCIONES. ¿QUE SON? Daniel Goleman las describe como: «sentimientos, pensamientos, estados biológicos, psicológicos y el tipo de tendencias a la acción que lo caracterizan. Existen centenares […]
LA ESENCIA DE LA PENA
¡¡¡Ay pena, penita, pena!!!! La esencia de la pena, tristeza, melancolía, emociones que a nadie nos gusta experimentar. Muchas veces nuestro corazón experimenta lo que […]
EL ARTE DE LA SOLEDAD
Hay personas que han elegido vivir solas por varios motivos: Por separación de la relación de pareja Porque sus hijos se han marchado de casa […]